Notre histoire

Carine Payelle – Coach-Thérapeute Holistique Fondatrice de la méthode CLAP : Connecter · Libérer · Activer · Propulser Installée à Biot, Carine Payelle accompagne depuis plusieurs années les personnes en quête d’équilibre, de vitalité et de sens. Son approche s’appuie sur la médecine énergétique traditionnelle chinoise et la préparation mentale énergétique, deux disciplines qu’elle a su relier dans une méthode unique : CLAP, un processus de transformation globale qui permet de retrouver son énergie, son alignement et sa puissance intérieure. À travers cette méthode, Carine invite chacun à connecter le corps, le mental et l’énergie, à libérer les blocages émotionnels, à activer la clarté et la vitalité intérieure, puis à propulser sa vie dans un mouvement fluide et naturel. Le CLAP agit comme un catalyseur : il reconnecte à l’essentiel, redonne confiance et permet de se remettre en action dans la joie et la cohérence. Son univers s’inspire du Tao, cette philosophie du mouvement et de l’harmonie, qu’elle relie à la modernité du coaching mental. Le résultat est une approche vivante, à la fois ancrée et intuitive, accessible à tous : sportifs, entrepreneurs, ou toute personne désireuse de retrouver une direction claire et une énergie stable dans sa vie. Carine Payelle propose des séances individuelles, des ateliers collectifs et des accompagnements sur mesure, toujours dans une écoute bienveillante et une vision intégrative de l’être humain. Chaque rencontre devient un espace pour respirer, ressentir, comprendre et évoluer à son rythme. « La réussite, c’est oser être soi dans la vie. » Une phrase qui résume à elle seule l’esprit du CLAP : une méthode pour révéler le potentiel intérieur, réaligner le corps et l’esprit, et avancer avec clarté, énergie et confiance.